ストアカでのオンラインレッスン、週末の講座は季節ごとに内容が変わります。

今は「春のめざめヨガ！基本的なポーズで心身をリフレッシュ！男性も大歓迎！」です。

春は冬にためてしまったものを流すのにとてもいい季節です。

新陳代謝を高めてデトックス効果を促し、変化の季節なのでヨガを行うことで心も整い穏やかになりますよ。

オンラインなら、お家で部屋着で寝起きでヨガ♬

週末の朝を有効に使って、その後はスッキリ楽しい一日を過ごすことができます。

春の目覚めヨガは、土日の朝　9：00～10：15　です。

レッスン料　¥1,100

ご参加お待ちしております(^▽^)/

体験レッスン

YOGA VINEGARの体験レッスンは随時受け付けております。

VINEGARにご参加の方は、動きやすい服装でお飲み物をお持ちください。

ヨガマットはレンタルがあります。（レンタル料無料）
お着換えのスペースもございます。

体験レッスン募集しています！